एलोवेरा जूस रूखी त्वचा में कर सकता है मदद
एलोवेरा जूस : सर्दी शुरू होते ही कई स्वास्थ्य समस्याएं शुरू हो जाती हैं। खासतौर पर लोग बालों के झड़ने और डैंड्रफ से परेशान रहते हैं। इस समय त्वचा संबंधी समस्याएं भी सामने आने लगती हैं। रूखी त्वचा से लोग परेशान होने लगते हैं। अगर आप इन सभी परेशानियों से जल्द निजात चाहते हैं तो एलोवेरा जूस का इस्तेमाल करे। एलोवेरा जूस जानिए कैसे मदद कर सकता है।
एलोवेरा जूस शरीर की कई बीमारियों के लिए रामबाण इलाज है। यह चेहरे की चमक बढ़ाने के साथ-साथ बालों को भी घना और चमकदार बनाता है। इसके अलावा एलोवेरा जूस पीने से आपको कई अन्य फायदे भी मिलेंगे. आयुर्वेद में एलोवेरा को संजीवनी भी कहा जाता है। एलोवेरा जूस सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. क्योंकि इसमें आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और कई अन्य पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसलिए इसके सेवन से आप कई बीमारियों से बच सकते हैं। तो जानिए सारे फायदे.
सर्दियों के मौसम में त्वचा रूखेपन और मुंहासों की समस्या का शिकार हो जाती है। चेहरे पर बहुत ज्यादा ऑयली क्रीम या लोशन लगाने से ऐसा होता है। तो आप सर्दियों में मुंहासों और रूखेपन से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा जेल का उपयोग कर सकते हैं क्योंकि यह एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। यह मुंहासे समेत अन्य समस्याओं को दूर कर त्वचा को साफ करता है। इसके साथ ही एलोवेरा में स्टेरोल्स, फेस-प्लम्पिंग कोलेजन और हायल्यूरोनिक एसिड भी होता है। जिससे त्वचा की नमी बरकरार रहती है। इसके रोजाना इस्तेमाल से झुर्रियां भी दूर होती हैं और बढ़ती उम्र के लक्षण भी कम होते हैं। इसलिए सर्दियों में एलोवेरा जूस का सेवन करना चाहिए।
सर्दियों में बालों की स्थिति सुधारने के लिए एलोवेरा जूस बहुत फायदेमंद साबित होता है। इसमें लैक्सेटिव होता है, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है और कब्ज, एसिडिटी आदि समस्याओं से भी छुटकारा दिलाता है। अगर आपके बाल सर्दियों में रूखे और बेजान हो जाते हैं तो एलोवेरा जूस का सेवन करें। अगर आप अपने बालों की लंबाई बढ़ाना चाहते हैं तो एलोवेरा जूस सबसे कारगर है। इसके लिए आप एलोवेरा को तोड़कर छील लें और फिर उसका गूदा निकालकर मिक्सर में पीस लें। फिर इस एलोवेरा पेस्ट को बालों पर लगाएं। इसके बाद बालों को पानी से अच्छी तरह धो लें। इस तरह बालों के टूटने और डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी.
