गर्म पानी आपके बालों पर डालता है बुरा असर
सर्दी का मौसम जारी है. यह समय आलस्य से भरा हुआ है. मेरा भी बिस्तर से उठने या काम करने का मन नहीं होता। साल के इस समय में हम अपने शरीर को गर्म रखने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं। कुछ लोग गर्म पानी से नहाते भी हैं और उससे अपने बाल भी धोते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्म पानी से बाल धोने के कई नुकसान होते हैं? जी हाँ… हालाँकि सर्दियाँ बालों को रूखा और बेजान बना देती हैं, लेकिन गर्म पानी से बाल धोने से इन्हें काफी नुकसान पहुँचता है…
यह ज्ञात है कि ठंड में हमारे बाल भंगुर हो जाते हैं। यह बालों के प्राकृतिक सीबम उत्पादन को भी कम कर देता है, जिससे बाल टूटने लगते हैं। ऐसे में सर्दियों में बालों की खास देखभाल बहुत जरूरी है। मुझे विस्तार से बताओ…
बालों के लिए हानिकारक है गर्म पानी…
अपने बालों को गर्म पानी से धोने से आपके बालों की प्राकृतिक नमी कम हो जाती है और वे बहुत शुष्क हो जाते हैं। इसके अलावा, यह आपके बालों के प्राकृतिक तेल पर भी हमला करता है और उसे नष्ट कर देता है, जिससे आपके बालों की चमक और चिकनाई पूरी तरह से खत्म हो जाती है।
ऐसा माना जाता है कि गर्म पानी से बाल धोने से हमारे बाल रूखे, कमजोर और भंगुर हो जाते हैं। इसके अलावा, सिर की त्वचा सूख जाती है, जिससे रूसी और बालों में खुजली होने लगती है। परिणामस्वरूप, आपकी छड़ें कुछ ही समय में टूटने लगेंगी।
सर्दियों में अपने बालों की सुरक्षा कैसे करें…
अगर आप सर्दियों में अपने बाल धोना चाहते हैं, तो कम गर्म पानी या सिर्फ सादे पानी का उपयोग करें, क्योंकि बहुत गर्म पानी आपके बालों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यह भी याद रखें कि सही पानी का उपयोग करने से आपको अपने बालों को बेहतर ढंग से साफ करने में मदद मिलेगी।
विशेष रूप से सावधान रहें कि सर्दियों में अपने बालों को हर दिन न धोएं। अपने बालों को हमेशा आवश्यकतानुसार सप्ताह में 2-3 बार धोएं। साथ ही इस दौरान अपने बालों को लंबे समय तक मुलायम और चमकदार बनाए रखने के लिए किसी अच्छे कंडीशनर का भी इस्तेमाल करें।
