ऐश्वर्या राइ जैसे पाना चाहते है सुंदर नाख़ून इन आसान तरीको को जानिए
बाहरी वातावरण में हमारे हाथ सबसे पहले आते हैं। इसलिए ये जल्दी गंदे हो जाते हैं और हमारे हाथों के नाखूनों में भी गंदगी जमा हो जाती है. जिसके कारण हमारे नाखून कमजोर होने लगते हैं। अच्छे, साफ सुथरे नाखून हमारे हाथों की खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं। अगर आप अपने नाखूनों को स्वस्थ बनाना चाहते हैं तो किचन की कुछ चीजों और खाने-पीने की चीजों पर ध्यान देकर अपनी इस चाहत को पूरा कर सकते हैं। आइए जानते हैं नाखूनों को खूबसूरत कैसे बनाएं।
गर्म पानी से बढ़ाएं नाखूनों की खूबसूरती
गर्म पानी को उबालकर उसमें साबुन मिलाकर घोल बना लें। गर्म पानी और साबुन के घोल में हाथ डुबोने से नाखूनों की गंदगी साफ हो जाती है। जिससे नाखून कमजोर नहीं होते।
बेकिंग सोडा से साफ करें
बेकिंग सोडा आपके नाखूनों को साफ और सफेद बनाने में आपकी काफी मदद कर सकता है। इसके लिए टूथब्रश पर बेकिंग सोडा लगाकर नाखूनों को साफ करें। अगर आप और भी अधिक गोरापन चाहते हैं तो बेकिंग सोडा में नींबू का रस भी मिला सकते हैं।
नींबू
कमजोर और पीले नाखूनों के लिए रुई के फाहे से नींबू का रस लगाएं या नींबू के छिलके को रगड़ें और कुछ देर बाद साफ पानी से हाथ धो लें, कुछ ही दिनों में नाखूनों में प्राकृतिक चमक और मजबूती आ जाएगी।
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नारियल और अरंडी के तेल का प्रयोग
नाखूनों को खूबसूरत और सुंदर बनाए रखने के लिए नारियल और अरंडी के तेल से नाखूनों की मालिश करती रहें।
किशमिश
नाखूनों का रूखापन दूर करने के लिए 10 ग्राम काली किशमिश धोकर एक कप पानी में रात भर भिगो दें, सुबह किशमिश को अच्छी तरह से खा लें और उस कप का पानी पी लें। एक महीने तक इसका इस्तेमाल करने के बाद आपको अपनी त्वचा के साथ-साथ नाखूनों के रंग में भी फर्क जरूर नजर आएगा।
जैतून का तेल
इसमें जैतून के तेल की कुछ बूंदें और थोड़ा नींबू का रस मिलाएं। अब इस मिश्रण को हफ्ते में दो बार अपने नाखूनों पर लगाएं, नाखूनों की मजबूती और चमक बढ़ जाएगी।
कैल्शियम
अपने आहार में कैल्शियम अधिक लें। कैल्शियम में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो नाखूनों को कमजोर होने से बचाते हैं।
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