आंखें लाल अक्सर हो जाती है लाल तो न करे इग्नोर

आंखें लाल : आंखों का लाल होना एक आम समस्या है जिसका सामना हर किसी को करना पड़ता है। आमतौर पर आंखें लाल होने के कई कारण होते हैं। कभी-कभी ये सामान्य होते हैं लेकिन कुछ असामान्य परिस्थितियों में ये अधिक गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों का संकेत हो सकते हैं।

लगभग हर किसी की आंखें लाल या रक्तरंजित होती हैं। यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में कई कारकों के कारण हो सकता है। कुछ सामान्य कारणों में थकान या एलर्जी शामिल है। हालाँकि, यह बहुत सामान्य कारण नहीं है और कभी-कभी साइलेंट किलर, उच्च रक्तचाप का प्रकटीकरण हो सकता है।

उच्च रक्तचाप क्या है?
उच्च रक्तचाप को उच्च रक्तचाप के नाम से भी जाना जाता है। इस स्थिति का मतलब है कि आपका दिल शरीर के चारों ओर रक्त पंप करने के लिए सामान्य से अधिक मेहनत कर रहा है।

यह समय के साथ आपकी रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और दिल के दौरे और स्ट्रोक जैसी गंभीर चिकित्सा आपात स्थिति का कारण बन सकता है। हालाँकि कई लोगों को उच्च रक्तचाप से जुड़े किसी भी चेतावनी लक्षण का अनुभव नहीं हो सकता है, लेकिन स्थिति बहुत खतरनाक हो सकती है।

क्रोनिक उच्च रक्तचाप के लक्षण
उच्च रक्तचाप रेटिना में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) के अनुसार, “दृश्य लक्षण वर्षों तक दिखाई नहीं दे सकते हैं।

लेकिन अंततः, उच्च रक्तचाप से उच्च रक्तचाप रेटिनोपैथी, रक्त वाहिका क्षति हो सकती है जो धुंधली दृष्टि या दृष्टि हानि का कारण बनती है। आंखों में खून बहना हाइपरटेंसिव रेटिनोपैथी का संकेत हो सकता है, क्योंकि इससे आंखों में रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रेटिनोपैथी क्या है?
जब उच्च रक्तचाप के कारण हाइपरटेंसिव रेटिनोपैथी होती है, तो रेटिना में रक्त वाहिकाएं थोड़ी सख्त और मजबूत हो जाती हैं। वे एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप करते हैं और संचालन में हस्तक्षेप करते हैं।

जैसे-जैसे स्थिति बिगड़ती है, कुछ रक्त वाहिकाओं में रिसाव होने लगता है, जिससे कुछ रक्तस्राव होता है। इससे संपूर्ण दृष्टि संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं।

उच्च रक्तचाप के अन्य लक्षण
ब्रिटिश हार्ट फाउंडेशन के अनुसार, उच्च रक्तचाप के अन्य संभावित लक्षणों में धुंधली दृष्टि, नाक से खून आना, सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द, चक्कर आना और सिरदर्द शामिल हैं।

यदि आपको उच्च रक्तचाप के संभावित खतरे से जुड़े उपरोक्त किसी भी लक्षण का अनुभव हो तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

हाइपरटेंशन से कैसे बचें?
उच्च रक्तचाप से जुड़े जोखिम कारकों को जानना इसे रोकने और इसकी जटिलताओं के प्रति सचेत रहना महत्वपूर्ण है। जो लोग अधिक वजन वाले हैं, धूम्रपान करते हैं या शराब पीते हैं, उनके इससे पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।

उम्र के लिहाज से 65 साल से अधिक उम्र के लोगों को सबसे ज्यादा खतरा है। किसी रिश्तेदार के उच्च रक्तचाप से पीड़ित होने से भी आपको खतरा हो सकता है। यह अन्य जीवनशैली कारकों जैसे आहार संबंधी कारकों जैसे अपर्याप्त व्यायाम और पर्याप्त फल या सब्जियां न खाने के कारण भी हो सकता है। अपने आहार में बहुत अधिक नमक शामिल करने से भी उच्च रक्तचाप हो सकता है।