बालों के लिए इस तरह करें दही का इस्तेमाल
दही का इस्तेमाल: आजकल ज्यादातर लोग बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं। अगर बालों का झड़ना लंबे समय तक जारी रहे तो डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। ऐसे में लोग झड़ते बालों से छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनसे भी कोई खास फायदा नहीं मिलता. हालाँकि, उनमें हानिकारक रसायन होते हैं, और वे लंबे समय में बालों को नुकसान पहुँचा सकते हैं। ऐसे में आप चाहें तो बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। जी हां, दही हमारी सेहत और बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। दही में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो हानिकारक बैक्टीरिया, मृत त्वचा और रूसी को हटाने में मदद करते हैं। बालों में दही लगाने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं, जिससे बालों का गिरना कम हो जाता है। साथ ही बाल मुलायम और चमकदार दिखते हैं। तो आइये जानते हैं बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कैसे करें दही का इस्तेमाल …
दही और प्याज
बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप दही और प्याज का हेयर मास्क लगा सकते हैं। प्याज में सल्फर होता है, जो बालों को झड़ने से रोकता है। इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक कटोरी में दो बड़े चम्मच दही लें। इसमें 3-4 चम्मच प्याज का रस मिलाएं. दोनों को अच्छे से मिला लीजिए. अब इसे अपने बालों पर लगाएं और करीब 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद बालों को किसी माइल्ड शैम्पू से धो लें। आप इसे सप्ताह में एक या दो बार दोहरा सकते हैं।
दही और मेथी के बीज
दही और मेथी के बीज का मिश्रण बालों के झड़ने की समस्या को दूर करने में कारगर है। इसके इस्तेमाल से रूसी ख़त्म हो जाती है। साथ ही बाल लंबे और घने भी होते हैं। इसके लिए एक कटोरी में 2-3 चम्मच दही लें. – इसमें 2 चम्मच मेथी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें. अब इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और कुछ मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। करीब एक घंटे बाद बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें।
दही और जैतून का तेल
बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप दही में जैतून का तेल मिला सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में 2 चम्मच दही लें. इसमें एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 5 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। इसे करीब आधे घंटे तक सूखने दें और फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें। हफ्ते में 1 से 2 बार इसका इस्तेमाल करने से बालों का झड़ना कम हो सकता है।
बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि, अगर आपकी समस्या काफी बढ़ रही है तो विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
