सीयूके के एसओई ने मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह की शुरुआत की
गांदरबल : डीन स्कूल ऑफ एजुकेशन प्रोफेसर सैयद जहूर अहमद गिलानी ने बुधवार को यहां विश्वविद्यालय के तुलमुल्ला परिसर में एम्पावर योर माइंड थीम के तहत मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह का उद्घाटन किया।
प्रतिभागियों को संबोधित करते हुए, प्रोफेसर जहूर ने शैक्षणिक सेटिंग्स में मानसिक कल्याण के महत्व और मानसिक रूप से लचीले समुदाय को बढ़ावा देने में शिक्षा की महत्वपूर्ण भूमिका पर जोर दिया। सप्ताह भर चलने वाली इस पहल का उद्देश्य जागरूकता बढ़ाना, कलंक को कम करना और व्यक्तियों को उनके मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए सशक्त बनाना है। प्रो. ज़हूर ने कहा कि छात्र और कर्मचारी हमारे समुदाय का दिल हैं, और उनकी मानसिक भलाई सर्वोपरि है।
पूरे सप्ताह में कार्यक्रमों, ध्यान और लाइव सत्रों की श्रृंखला होगी, जिसमें क्षेत्र के विशेषज्ञ, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर और शिक्षक शामिल होंगे। विषय तनाव प्रबंधन, लचीलापन-निर्माण और नशीली दवाओं की लत से लेकर मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों को नष्ट करने तक होंगे। मानसिक कल्याण को बढ़ाने के लिए व्यावहारिक उपकरण प्रदान करने के लिए माइंडफुलनेस सत्र, प्रतियोगिताओं, परामर्श सत्र और सूचनात्मक सत्र सहित विभिन्न गतिविधियाँ आयोजित की जाएंगी।
डॉ. शार उल निसा हारून के मार्गदर्शन में शहजाद और साकिब (डीसीजे छात्र) द्वारा एक वृत्तचित्र भी दिखाया गया।
अपने भाषण में, सीनियर असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ. फिरदौस अहमद सोफल ने सप्ताह के आयोजन में किए गए सामूहिक प्रयास को स्वीकार किया और मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों से निपटने के लिए एकजुट मोर्चे की आवश्यकता पर जोर दिया।
फोरेंसिक यूनिवर्सिटी, नई दिल्ली के प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक डॉ. अकमल अहमद शाह की मौजूदगी में एक लाइव इंटरैक्टिव सत्र आयोजित किया गया, जिसके दौरान छात्रों ने सवाल पूछे और अपने अनुभव साझा किए। डॉ. अकमल ने छात्रों के साथ मानसिक स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं पर एक विचारोत्तेजक चर्चा की, जिसमें मुकाबला तंत्र, तनाव प्रबंधन और लचीलेपन को बढ़ावा देने के बारे में अंतर्दृष्टि प्रदान की गई।
डीसीजे के छात्र तालिब जफर द्वारा लिखित एक नुक्कड़ नाटक भी आयोजित किया गया।
