महिलाओं में थकान के हो सकते है ये कारण, जान ले आप भी

लाइफस्टाइल:�भागदौड़ भरी लाइफ काम का बोझ और उपर से हेल्थ का ध्यान नहीं रख पाना कई तरह की बीमारियों का कारण बन जाता है। ऐसे में घर के साथ साथ ऑफिस का काम भी संभाल लेना ये महिलाओं के ही बूते की बात है। लेकिन वो ये काम करते करते खुद का ध्यान नहीं रख पाती है और थकान होने लगती है। लेकिन हर बार काम का लोड ही थकान का कारण नहीं होता। अगर आपको थकान हो रही है तो फिर कई और कारण भी हो सकते है।

एनीमिया

बता दें की की अगर महिलाओं में थकान होती है तो उसके लिए एक बड़ा कारण है एनीमिया। इसके चलते शरीर में रेड ब्लड सेल्स का बनना कम हो जाता है और इस वजह से ज्यादा थकान होने लगती है। एनीमिया होने पर कमजोरी आने के साथ साथ नींद भी कम आने लगती है, सिर में दर्द भी महसूस होता है।

थायराइड

वहीं थायराइड भी इसका एक कारण हो सकता है। थायराइड की वजह से शरीर का हॉर्माेनल बैलेंस गड़बड़ होने लगता है और इस वजह से कई गंभीर समस्या पैदा हो जाती है। ऐसे में भी महिलाओं को ज्यादा थकान होती है।