बगलों और हाथों के कोनों का कालापन एक दिन में दूर करने के लिए ये उपाय आएंगे काम

लाइफस्टाइल: जब त्वचा की देखभाल की बात आती है तो लोग अक्सर चेहरे पर तो ध्यान देते हैं लेकिन कोहनी और घुटनों की देखभाल करना भूल जाते हैं। इस स्थान पर काले धब्बे बन जाते हैं। हार्मोनल असंतुलन, कड़ी धूप, घर्षण, जिल्द की सूजन, मृत त्वचा, कोहनी आदि के कारण घुटनों का कालापन हो सकता है। इससे छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह की क्रीम और अन्य उत्पादों का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन इससे भी कोई खास फायदा नहीं होता. इसके लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं तो आइए जानते हैं क्या हैं वो चीजें। (फोटो साभार :- istock)

सेब का सिरका कोहनियों के कालेपन को दूर करने में कारगर माना जाता है। इसके लिए 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और 2 चम्मच पानी मिलाएं। अब इसे कॉटन बॉल की मदद से अपनी कोहनी पर लगाएं। इसके बाद कोहनी को पानी से धो लें। इससे कोहनियों का कालापन दूर हो सकता है। लेकिन इस उपाय को करने से पहले इसे अपने हाथ के एक हिस्से पर आज़माएं. इससे सूजन नहीं होगी.

नींबू एक प्राकृतिक ब्लीच है. इसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी होता है. जो मृत त्वचा को हटाने और त्वचा का रंग हल्का करने में मदद करता है। यह नई कोशिकाओं के विकास में भी मदद करता है। एक नींबू को आधा काट लें और इसे अपने घुटनों और कोहनियों पर रगड़ें।

मसाज करने के बाद इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें। फिर पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगा लें। नींबू के रस में कुछ बूंदें नींबू के रस की भी मिला सकते हैं।इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें। फिर साफ पानी से धो लें.

आलू हर घर में पाई जाने वाली एक आम सब्जी है। रोजाना आलू का रस लगाने से ब्लैकहेड्स दूर हो जाएंगे। आलू का रस कोहनी और घुटनों पर लगाने से कालापन दूर हो जाता है।

एलोवेरा का उपयोग कई त्वचा रोगों के लिए किया जाता है। इसके लिए हल्दी, एलोवेरा जेल और दूध को शहद के साथ मिलाकर कोहनियों पर लगाएं। इसे लगभग एक घंटे तक सूखने दें और गर्म पानी से धो लें। इस उपाय को हफ्ते में एक बार करें.

कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के लिए एक कटोरी में 2-3 चम्मच गाढ़ा दही लें। चम्मच की सहायता से अच्छी तरह फेंट लीजिये. अब इसे अपनी कोहनियों और घुटनों पर लगाएं और 4-5 मिनट तक मसाज करें।

15-20 के बाद पानी से धो लें. बेहतर परिणाम के लिए आप इसे रोजाना कर सकते हैं। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड मृत त्वचा और गंदगी को हटाने का काम करता है।

प्राचीन काल से ही हल्दी का उपयोग सुंदरता बढ़ाने के लिए भी किया जाता रहा है। हल्दी का लेप लगाने से चेहरे पर निखार आता है। वहीं, हल्दी घुटनों और कोहनियों का कालापन दूर करने में भी उपयोगी है। इसके लिए एक चम्मच दूध में एक चुटकी हल्दी मिलाकर घुटनों और कोहनियों पर लगाएं। इसके बाद हल्के हाथों से मसाज करें. फिर, गर्म पानी से खंगालें।

कोहनियों और घुटनों का कालापन दूर करने के लिए सबसे पहले करी पत्ते को धोकर नींबू के रस या तेल के साथ मिक्सी में पीस लें। जब करी पत्ते का यह पेस्ट तैयार हो जाए तो इसे अपनी कोहनी और घुटनों पर 10 से 15 मिनट के लिए लगाएं और ठंडे पानी से धो लें। शुष्क त्वचा वाले लोग इस पेस्ट को लगाने के बाद मॉइस्चराइजर का उपयोग कर सकते हैं।

सोडा लाइम और बेकिंग सोडा को मिलाकर पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को कोहनी के कालेपन पर रगड़ें और फिर कोहनी को पानी से धो लें। इस उपाय को नियमित रूप से करने से कोहनियों का कालापन आसानी से दूर हो जाएगा। अगर आप इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करेंगे तो आपको इससे फायदा होगा।

नींबू की तरह खीरा भी एक प्राकृतिक ब्लीच है। खीरे में कई ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा की रंगत निखारते हैं। खीरे का एक टुकड़ा काटकर कोहनियों और घुटनों पर रगड़ें। आप चाहें तो खीरे का रस और नींबू का रस मिलाकर रुई के टुकड़े से काले हिस्से पर लगा सकते हैं।