30 की उम्र में जवां दिखना चाहती हैं तो इन चीजों को अपने ब्यूटी रूटीन में शामिल करें

लाइफस्टाइल: चेहरे को सबसे ज्यादा केयर की जरूरत होती है। ऐसे में आपको कभी भी इसके ब्यूटी रूटीन में बदलाव नहीं करना चाहिए। वरना ये आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है। ऐसे में आप फेस सीरम का इस्तेमाल जरूर करें। इसमें विटामिन सी होता है जिसकी वजह से स्किन हेल्दी रहती है और शाइन करती है। आप इसे लगाना कभी न भूले। समय-समय पर इसका इस्तेमाल करते रहें। इस रूटीन को फॉलो करके ही आप अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बना सकती हैं। इसके लिए आप मार्केट से अपने स्किन के हिसाब से सीरम खरीदें और उसे चेहरे पर लगाएं।

जवां दिखने के लिए फेस मसाज करें

अगर आप लंबे समय तक जवां दिखना चाहती हैं तो इसके लिए समय-समय पर आपको फेस मसाज कराते रहनी चाहिए। इससे आपकी स्किन टाइट बनी रहती है। इसके लिए आप अलग-अलग तरह की क्रीम (होममेड क्रीम) या फिर फेस ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं। आप चाहे तो मसाज क्रीम को घर पर भी रेडी कर सकती हैं। 30 के बाद फेस पर मसाज करने के आपका चेहरा ग्लोइंग और खूबसूरत नजर आएगा।

जवां दिखने के लिए फॉलो करें नाइट केयर रूटीन

अक्सर ऐसा होता है कि इस बिजी शेड्यूल में हमारे पास इतना भी समय नहीं होता है कि हम अपना ख्याल रख सके। इसलिए हम अक्सर नाइट स्किन केयर रूटीन को करना भूल जाते हैं। लेकिन अगर आप चाहती हैं आपकी स्किन लंबे समय तक जवां रहे तो ऐसे में आपको नाइट ब्यूटी रूटीन का ध्यान जरूर रखना चाहिए। इसको फॉलो करने से आपकी स्किन हेल्दी भी रहेगी, साथ ही 30 के बाद जवां दिखेगी। इसके लिए आप स्क्रब जरूर करें और सोने से पहले अपने चेहरे पर नाइट क्रीम का इस्तेमाल करें।