आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स दूर करने के घरेलू उपाय
खूबसूरती से जुड़ी बहुत सी चीजें हैं रैना हम और आप पाना चाहते हैं। डार्क डार्क आइज़ आइज़ आइज़ के नीचे काले बुलबुला उनमें से एक हैं। इसमें कई समस्याएं हो सकती हैं, जैसे शरीर में विटामिन या अन्य पोषक तत्वों की कमी, नींद न आना, मानसिक तनाव या कोई गंभीर कारण। ब्लैक बाउंड एक आम समस्या है जिससे बहुत से लोग प्रभावित होते हैं। यह महिलाओं और पुरुषों दोनों को प्रभावित करता है लेकिन महिलाओं में यह सबसे ज्यादा देखा जाता है। आंखों के आस-पास की त्वचा में कहीं भी सबसे ज्यादा मिठास होती है और चेहरे के अन्य हिस्सों में भी नमी बनी रहती है, इसलिए इस पर सबसे ज्यादा ध्यान देने की जरूरत है। इन डार्क सर्कल की वजह से आपका से नेचुरल तो कम होता है साथ ही व्यक्ति थका हुआ होता है और उम्रदराज़ भी नज़र आता है। आइए जानें डार्क सर्कल को दूर करने के घरेलू नुस्खों के बारे में।
टमाटर
टमाटर के रस में, नींबू का रस, चटनीभर बेसन और हल्दी मिला लें। इस पेस्ट को अपनी आंखों के चारों ओर लगाएं और 20 मिनट बाद चेहरे को धो लें। ऐसा सप्ताह में 3 बार जरूर करें। इससे डार्क सर्कल धीरे-धीरे कम होता जा रहा है।
नियमित व्यायाम करें
नियमित व्यायाम और गहरी सांसों से रक्त संचार बेहतर होगा, ऑक्सीजन की कमी और तनाव तथा चिंता में कमी आएगी।
टी-बैग
यूज्ड टी बैग्स रेफ्रीजिरेटर में रख दें। थोड़ी देर बाद नजर लग गई। काले बॅनल कम्हुएग। कच्चे दूध में जौ का आटा वपैकेट भर के लिए काले लचीलेपन को हटाने के लिए नीचे दिए गए काले लचीलेपन और आंखों के आस-पास के क्षेत्र को हटा दें। थोड़ी देर बाद ठंडा पानी से धो लें।
कुकुम्बर थायरेपी
काले बालों की समस्या को कम करने के लिए आप कुकुम्बर थायरेपी का इस्तेमाल कर सकते हैं। टुकड़े के टुकड़ों को अखियो के ऊपर रखें। कुछ देर तक आँख बंद करके रखने के बाद डार्क एरिया पर इसे फ़िज़ा-हल्के से घुमाएँ। इससे आंखों के आसपास का थुलथुलापन कम होगा साथ ही कालापन भी घटेगा।
आलू
यह बहुत ही प्रभावशाली कार है। रात में सोने से पहले चेहरे को अच्छा से साफ करें। इसके बाद 20 से 25 मिनट तक आलू की फाईलें उन्हें आंखों पर दिखाएंगी। इसके बाद चेहरे को अच्छे से साफ कर लें।
सेंट्रे या गाजर का रस
संतरे या गाजर का रस साँचे और रुई को शामिल करके कुछ देर तक नज़र डालें। इससे पहले डार्क सर्कल में काफी हद तक लाभ हुआ था।
बादाम का तेल
काले असंतुलित से प्राप्त करें बादाम का तेल बहुत आकर्षक है। बादाम के तेल को आंखों के आस-पास रखें कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। फिर से तसलीम से 10 मिनट तक हल्की मालिश करें। इसके बाद चेहरा साफ कर लें।
अंतर्वस्तु हो फिट
अपने आहार में दूध, दही, सिट्रस चावल, दालें, हरी-सब्जियां, साधारण अनाज आदि लें। इसके अलावा अपने खाने में ज्यादातर रंगीन फुलखाने जैसे येलो बेल पेपर, रेड बेल पेपर, टमाटर आदि को शामिल करें।
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