अगर आप भी करते है अपनी लाइफ में यह गलतियाँ तो चेहरे पर बाद जाएँगी झाइयां ,आज ही बदल डालिए
एक उम्र में चेहरे पर हर किसी की समस्या बन जाती है। लेकिन सुझाव त्वचा वाले लोग जल्दी ही इस समस्या का शिकार हो जाते हैं। झा रेलवे स्टेशन आपके खूबसूरत खूबसूरत ख्वाबों को दर्शाते हैं। वैसे तो झा होने के कारण कई होते हैं। उदाहरण के लिए, आंतरिक रोग, पेट संबंधी विकार। लेकिन सबसे बड़ा कारण कुछ आदतें होती हैं। जिससे स्किन पिगमेंटेशन को चेहरे पर एक मौका मिल जाता है। इसलिए आज से ही इन सुझावों को छोड़ना चाहिए।
बहुत गरम मत रहो
अधिक गरम करने से मौसम में वृद्धि हो सकती है। अत्यधिक गर्मी के कारण हमारी त्वचा को बुरी तरह से नुकसान होता है। मान लीजिए आप तेजी से जांच में खाना पका रहे हैं और अपने बंदरगाह वाली गर्मी सीधे अपनी त्वचा पर आ रही है तो यह गर्मी आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाएगी। इसके अलावा आपको त्वचा की छड़ें या अन्य गर्म उत्पादों के सीधे संपर्क में आने से भी बचना चाहिए।
प्यार छोड़ना
धूम्रपान की आदत हमारी त्वचा के लिए होती है। स्मोकिंग हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाता है। इसके साथ ही यह उपकरण और ग्लोइंग बनाने वाले एंटीऑक्सिडेंट्स को भी कम कर देता है, जिससे एजिंग या त्वचा संबंधी अन्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
परफ्यूम या डियो का इस्तेमाल किया गया
कुछ लोग पर फ्यूम या डियो से नहाते हैं। संस्थान के बाद इसका उपयोग करें। इससे झाइयों की समस्या बढ़ती है और आपको त्वचा संबंधी कई अन्य नुकसान भी होते हैं। अगर आपकी त्वचा पर कोई निशान नहीं है, तो ध्यान दें कि कभी भी सीधे त्वचा पर निशान न लगाएं।
गलत सौंदर्य उत्पादों का उपयोग करना
बाजार में कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट आसानी से मिल जाते हैं। कई बार गलत सौंदर्य उत्पादों के कारण भी चेहरे पर झाँकियाँ आती रहती हैं। इसलिए प्रयास करना चाहिए कि जो सौंदर्य उत्पाद त्वचा के लिए सही हो, उसका ही उपयोग करें। इसके अलावा अगर कोई सौंदर्य उत्पाद त्वचा में समस्या पैदा कर रहा है तो उसका इस्तेमाल पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए।
धूप का प्रभाव
तेज धूप के संपर्क में आने से भी चेहरे पर नज़र डालें। सूर्य की अल्ट्रा वायलेट किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं। त्वचा की सुरक्षा के लिए आप जब भी धूप में निकलें तो या तो चेहरे को ढक कर निकलें या फिर चेहरे पर सनस्क्रीन लगाएं ही निकलें।
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