कैंसर से कैसे बचा सकता है हल्दी
हल्दी के फायदे : ट्रेडिशनल भारतीय मसाला हल्दी हर घर में इस्तेमाल किया जाता है। हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं साथ ही हल्दी में कई पोषक तत्त्व पाए जाते है। खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है वहीँ हल्दी स्किन के लिए भी चमत्कारी होती है। जानिए हल्दी के क्या क्या फायदे है :
तुलसी- भारतीय संस्कृति में तुलसी का अपना विशेष महत्व है। पूजा-पाठ से लेकर हेल्थ टिप्स तक तुलसी के कई उपयोग हैं। इसके अलावा यह फंगल इंफेक्शन को भी दूर करता है। अगर आपके घर में तुलसी का पौधा सूख रहा है तो उस पर पानी में हल्दी नमक घोलकर छिड़काव करने से तुलसी का पौधा फिर से स्वस्थ हो जाएगा।
लिवर को साफ करता है- लिवर को स्वस्थ बनाने और उसकी क्षमता को बढ़ाने में हल्दी बहुत कारगर है. एक गिलास पानी में एक चुटकी हल्दी और काली मिर्च मिलाकर सुबह पियें, आपका लीवर हमेशा साफ रहेगा।
कैंसर जैसी बीमारियों से बचाव- सिर्फ एक चुटकी हल्दी संक्रमण से नहीं बचाती. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट के कारण यह कैंसर को भी दूर रख सकता है।
