सर्दियों में कैसे करें नारियल तेल का इस्तेमाल

नारियल तेल : जलवायु बदल रही है और सामान्य ठंडक हो रही है। इस मौसम में बालों की अलग तरह से देखभाल करने से उन्हें सर्दियों की कई समस्याओं से बचाया जा सकता है। बालों को फ्रिज़ी और उलझने से बचाने के लिए तेल लगाना ज़रूरी है। नारियल का तेल आमतौर पर बालों के तेल के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। जैसे-जैसे सर्दी बढ़ती है लोग इसका इस्तेमाल करना बंद कर देते हैं, लेकिन इस समय इसका फायदा कैसे उठाया जाए यह जानना जरूरी है।

क्या नारियल का तेल सर्दियों में भी इस्तेमाल करना अच्छा है?

नारियल का तेल किसी भी मौसम में बालों में लगाया जा सकता है। नारियल का तेल बालों के लिए एक अच्छा विकल्प माना जाता है। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो सर्दियों में बालों के लिए अच्छे होते हैं। इस तेल को हफ्ते में दो बार बालों में लगाएं। नारियल का तेल बालों के लिए हमेशा बेस्ट होता है। अगर आप इसे ठंड में इस्तेमाल करते हैं तो इसे गर्म करके मालिश करें। ज्यादा जोर से मसाज न करें नहीं तो बाल कमजोर होकर टूटने लगेंगे।

सर्दियों में बालों में नारियल का तेल कैसे लगाएं

मालिश करो

नारियल तेल लगाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे आवश्यकतानुसार लगाएं। तेल से मालिश करें. इसके बाद तेल को 1-2 घंटे के लिए सिर पर लगा रहने दें। फिर इसे धो लें. इससे खुजली, डैंड्रफ जैसी समस्याओं से छुटकारा मिल जाएगा। मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है।अपना खुद का हेयर मास्क बनाएं

सर्दियों में बालों की देखभाल के लिए आपको एक अलग हेयर रूटीन का पालन करना पड़ता है। इस समय प्रदूषण का स्तर बढ़ जाता है. इसका असर स्वास्थ्य पर पड़ता है. ऐसे में बाल भी ख़राब हो जाते हैं. बालों को पोषण देने के लिए आप हेयर मास्क में नारियल तेल की बूंदें मिलाएं और स्कैल्प पर लगाएं। आप चाहें तो होम मेड हेयर मास्क भी तैयार कर सकते हैं। इसके लिए दही, नीम और नींबू के रस का पेस्ट बना लें. इसमें नारियल तेल की बूंदें मिलाएं और स्कैल्प पर लगाएं।

कंडीशनर का भी प्रयोग करें

बालों की कंडीशनिंग करना जरूरी है. शैंपू की मदद से बालों को नमी नहीं मिलती है। कंडीशनर लगाने से बाल खूबसूरत और चमकदार बनते हैं।आप कंडीशनर में तेल की बूंदें मिला लें। और इसे बालों में लगाएं.

नारियल तेल के फायदे भी जानिए

इसके लगातार इस्तेमाल से बालों को पोषण मिलता है। बालों में नमी हमेशा बनी रहती है। इससे दोमुंहे बालों की समस्या कम हो जाती है। बालों का फ्रिज़ीपन दूर हो जाता है। यह बालों की समस्याओं को भी कम करता है।

नारियल तेल के नियमित उपयोग से बाल मजबूत होते हैं और बालों का झड़ना भी रुक जाता है।
यह प्राकृतिक कंडीशनर है। इसे हफ्ते में दो बार लगाने से बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं।
नारियल तेल की मदद से सिर की त्वचा में खुजली, त्वचा में संक्रमण, खुजली की समस्या कम हो जाती है। नारियल तेल में मौजूद तत्व बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकते हैं।
नारियल तेल लगाने के नुकसान
आमतौर पर इस तेल को लगाने से कभी कोई नुकसान नहीं होता है। फिर भी इस तेल को सीमित मात्रा में ही सिर पर लगाएं। बहुत अधिक लगाने से बाल टूट सकते हैं और अधिक तैलीय हो सकते हैं।