नई दिल्ली : आचार्य चाणक्य ने अपने नीतिशास्त्र में कई ऐसी बातें बताई हैं जिन्हें जीवन में अपनाने से इंसान की कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। आज हम बात करेंगे चाणक्य नीति में बताए गए कुछ कर्तव्यों के बारे में। यदि आप इसे सुबह उठते ही करते हैं, तो आप जीवन के कई क्षेत्रों में बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
यह करने के लिए
आचार्य चाणक्य कहते हैं कि व्यक्ति को हमेशा ब्रह्म मुहूर्त में उठना चाहिए। क्योंकि यह न सिर्फ धार्मिक दृष्टि से बल्कि स्वास्थ्य की दृष्टि से भी अच्छा माना जाता है। आर्चाय चाणक्य कहते हैं कि सुबह जल्दी उठना सफलता की पहली सीढ़ी है। इसके बाद आपको स्नान करने के बाद भगवान का ध्यान करना चाहिए। इससे जीवन में कई सकारात्मक परिणाम देखने को मिलते हैं।
सुधार की गुंजाइश हो सकती है
स्नान के बाद सूर्य देव को जल अर्पित किया जाता है। इससे आपको सुधार करने में भी मदद मिलेगी. सूर्य को अर्घ्य देने के बाद भगवान के नाम का जाप करना चाहिए। इसके बाद इस माला के साथ भगवान नारायण को घिसा हुआ चंदन अर्पित किया जाता है। फिर इस चंदन को अपने माथे और गर्दन पर लगाएं। इससे ईश्वरीय कृपा एवं आध्यात्मिक शांति का अनुभव होता है।
स्वास्थ्य बना रहता है
आचार्य चाणक्य के अनुसार स्वास्थ्य ही मनुष्य का पहला सुख है। ऐसे में स्वास्थ्य बनाए रखने पर विशेष ध्यान देना चाहिए। ऐसा करने के लिए, सुबह उठें और योग और व्यायाम सहित अपने स्वास्थ्य के लिए समय निकालें। क्योंकि जब कोई व्यक्ति स्वस्थ होगा तभी वह अपने लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित कर सकता है।
