अगर शराब की लत छुड़ानी है तो आज से खाना शुरू कर दें मशरूम, एक स्टडी में हुआ खुलासा

शराब की लत बहुत बुरी होती है, बहुत से लोग शराब की लत से परेशान रहते हैं, जो शराब पीते हैं उनका स्वास्थ्य ही खराब होता है, ऐसा नहीं है, लेकिन उनके साथ रहने वालों की हालत भी खराब हो जाती है (हैवी ड्रिंकिंग साइड इफेक्ट्स)। अगर आपका पार्टनर भी शराब पीता है और आपने कई इलाज करवाए हैं, फिर भी लत नहीं छोड़ रही है तो आपके लिए खुशखबरी है। मशरूम एक ऐसी सब्जी है जिसे खाने से शराब की लत से छुटकारा पाया जा सकता है। हाल ही में हुए एक शोध में यह भी साबित हो गया है कि अगर आप इस सब्जी को डाइट में शामिल करेंगे तो आपकी शराब छूट जाएगी।

मशरूम के फायदे सालों पुरानी शराब की लत को छोड़ सकते हैं। वैज्ञानिकों ने शोध किया है और मशरूम में ऐसे तत्व पाए गए हैं जिनमें अल्कोहल से राहत देने वाले गुण होते हैं। वैज्ञानिकों का कहना है कि कोप्रीनस नामक मशरूम की एक खास प्रजाति से बनी दवा कारगर साबित हो सकती है। मशरूम में साइलोसाइबिन नाम का तत्व होता है जो मानसिक विकारों को दूर करने में सहायक होता है।ऐसे ही एक अध्ययन में शराब के आदी 93 रोगियों को साइलोसाइबिन युक्त कैप्सूल या एक नकली दवा दी गई। नियंत्रण समूह के 24 प्रतिशत की तुलना में कुछ महीनों के बाद, इसे लेने वाले लगभग आधे लोगों ने पूरी तरह से शराब पीना बंद कर दिया।