इम्यूनिटी लेवल को बढ़ाने का काम करेगा बीटरूट ऐंड फेटा सलाद
आपकी इम्यूनिटी लेवल को बढ़ाने का काम करेगा यह आसानी से बन जानेवाला सलाद!
सामग्री
1 किलो बीटरूट, उबला, छिला और टुकड़ों में कटा हुआ
200 ग्राम फेटा, मसला हुआ
50 ग्राम रॉकेट लीव्ज़
100 ग्राम पम्पकिन सीड्स, भुने हुए
ड्रेसिंग के लिए
एक नींबू का रस और छिलका
2 टेबलस्पून एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल
2 टेबलस्पून वाइट वाइन विनेगर
विधि
बीटरूट स्लाइस को एक प्लेट में अरेंज करें.
उसके ऊपर फेटा, रॉकेट लीव्ज़ और पम्पकिन सीड्स बिखेर दें, बहुत आराम से मिलाएं और सर्व करें.
ड्रेसिंग इंग्रीडिएंट्स को एक साथ मिलाएं और बीटरूट्स पर छिड़क दें.
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