लॉस एंजिल्स (आईएनएस): पॉप स्टार रीटा ओरा को पूरे 2023 में अपने मानसिक स्वास्थ्य को “प्राथमिकता” देने पर गर्व है और वह नए साल में अपने अगले एल्बम पर काम शुरू करने के लिए “उत्साहित” हैं।
रीता ने दर्शाया कि इस वर्ष वह पहले से कहीं अधिक अपना ख्याल रख रही है और अपनी भलाई के लिए “स्वच्छ पथ” पर बने रहने की कोशिश की है।
यह पूछे जाने पर कि 2023 की उनकी सबसे गौरवपूर्ण उपलब्धि क्या है, उन्होंने स्पॉटिफ़ाई से कहा: “भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक रूप से इसे हासिल करना। मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दे रही हूं, वर्कआउट कर रही हूं और उतनी पागल नहीं हो रही हूं और अन्य चीजों पर ध्यान केंद्रित कर रही हूं और स्वस्थ रहने की कोशिश कर रही हूं।” साफ़ रास्ता।”
इस बीच, ‘एनीव्हेयर’ हिटमेकर जनवरी में अपने चौथे स्टूडियो एल्बम पर काम शुरू करने वाली है और वह इस परियोजना को शुरू करने के लिए “उत्साहित” महसूस कर रही है क्योंकि उसने चिढ़ाया कि उसके पास पाइपलाइन में “कुछ फिल्में” भी हैं, फीमेलफर्स्ट की रिपोर्ट के अनुसार .co.uk.
उन्होंने कहा, “मैं वास्तव में उत्साहित हूं। मैं अभी आगे बढ़ते रहना चाहती हूं। मैं रुकना नहीं चाहती। मैं अगले साल भी कुछ फिल्में कर रही हूं।”
रीता ने हाल ही में बताया कि उन्होंने वर्तमान में जीना सीख लिया है क्योंकि वास्तव में किसी को भी अंदाजा नहीं होता कि भविष्य में क्या होगा।
यह पूछे जाने पर कि जो व्यक्ति अपने भविष्य को लेकर अनिश्चित है, उसे वह क्या सलाह देंगी, रीटा ने ब्लाग मैगजीन से कहा: “क्या मतलब है? क्योंकि आप कभी भी नहीं जान पाएंगे कि आपका भविष्य क्या है। तो अनिश्चित होने का क्या मतलब है?”
“मुझे यह बात पता है कि मेरा चिकित्सक मुझे हर समय बताता है। यह ऐसा है, अपने शरीर को किसी चीज़ से दो बार क्यों गुजरना पड़ता है? जब आप भविष्य या अतीत के बारे में तनाव में होते हैं तो आपको पता चलता है। यह ऐसा है जैसे आपका शरीर वास्तव में अंतर नहीं जानता है।
“तो यदि आप अपने शरीर को किसी चीज से दो बार गुजरने से बचा सकते हैं, तो आपको वास्तव में ऐसा करने का प्रयास करना चाहिए। तो मैं इसी पर काम कर रहा हूं। तो यह शायद ऐसा होगा, इसका क्या मतलब है? बस कोशिश करें और वह करें जो आप कर सकते हैं भविष्य में क्या होने वाला है, इसकी चिंता करने के बजाय आप उस क्षण में हैं। चिकित्सक के शब्द, मेरे नहीं!”
