रस्क का सेवन हो सकता है नुकसानदायक

हममें से अधिकतर लोगों के दिन की शुरुआत चाय के साथ होती है. उसके बाद बहुत सारे लोग ऐसे भी हैं, जिन्हें दिन में जितने बार भी चाय दी जाए कम है. उसमें भी कुछ ऐसे लोग होते हैं, जो बिना रस्क के चाय पीना पसंद नहीं करते हैं. चाय रस्क का कॉम्बीनेसन वैसे तो अच्छा माना जाता है, लेकिन यह सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं है. दरअसल, रस्क को बनाने में रिफाइंड आटा, चीनी, सस्ते तेल(cheap oils) अतिरिक्त ग्लूटेन (extra gluten) और कुछ खाद्य योजक (food additives)पदार्थों का इस्तेमाल किया जाता है. जो हमारे स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है. चलिए जानते हैं विस्तार से.